フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」
札幌市北区北14条西3丁目2-19
営業時間:11:45-22:00(日月祝日・休み)
Tel & Fax:011-756-3600
みんたるの1週間(詳しくはカレンダーを見てね
15(土)
16(日)
17(月)
18(火)
19(水)
20(木)
21(金)

みんたるで開催されるイベントです

藤原ひろのぶさん お話会 in 札幌
8月15日(土)
藤原ひろのぶさん お話会 in 札幌
主催者:Sayo Tomabechi
問い合わせ先:
08018865139
★時 間:13:00〜16:00(受付12:30〜)
★参加費 : 2500円(1dr付き) 
   ※先着20名
・当日現金にてお支払いください
・当日500円増し
・高校生以下無料
【お申し込み方法】
メッセンジャーもしくは
08018865139へショートメールにて
・お名前
・参加人数(お子さまの人数、ご年齢も)
[藤原ひろのぶのお話会の申込]と記載して送って下さい
託児はありませんがお子さま連れ歓迎です

FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/296454098239342
"ぼくらの地球の治し方"
"買い物は投票なんだの著者"
アヤシイ社会活動家
藤原ひろのぶが再び札幌にやってくる!!
NGO GOODEARTH代表
藤原ひろのぶお話会 in 札幌
食べ過ぎで病気になっている僕たちの1食を
食べる事が出来ないと言われている方々へお返しする
そんなギフトフードと言う名の活動
貧困?格差社会?
他人事として無関係だと遠くから見ていた
そんな哀れんだ目で見ていた環境は
実はこの自分も加担しながら作っていた世界だと知り衝撃を受け数年…
――――――――――――――――――
地球の裏側で起きている問題と
私たちの日常がいかに繋がっているか?
次の世代を生きる子どもたちの為に
大人が必ず覚えていなければいけないこと
買い物が投票だと言う理由
「優しさ」が循環する社会とは?
その他、ブログで発信していることや
コロナ騒動で見えてきたことなども含め
藤原ひろのぶが
「今」大切だと感じている事をお話しします
人生の少しの時間
ほんの少し立ち止まって
是非1度聴いて頂ければと思います☺️
――――――――――――――――――

お話会の後にはなんとあのワークショップが!!
↓↓↓✨check✨↓↓↓
https://www.facebook.com/events/311409136709926
死についてカジュアルに語る会 「Café です(death)。」 @みんたる
8月18日(火)
死についてカジュアルに語る会 「Café です(death)。」 @みんたる
主催者:目黒
問い合わせ先:
みんたる011-756-3600

★時 間:19時~20時半
★参加費:500 円(1ドリンク代として)


『Café です(death)。』は、『死』についての話題をタブーとせず、想像すること、口にだすこと、語り合うことで『生』を見つめることを目的としています。
最低限のルールを守った上で、『死』についてカジュアルにおしゃべりする場で、どなたでもご参加いただけます。

★Café です。のグランドルール :他者を尊重すること : 他の参加者の話を批判したり否定的な態度をとらな い。求められていないのにコメントやアドバイスをしない。宗教的な勧誘や販売をしない。出た話題はこの場限 りとする。など

●●主催者はグラスゴーカレドニアン大学認定グリーフと死別のカウンセリングコースを修了し、普段は医療機関 で福祉調整やグリーフサポートに関する業務に携わっています。
みんたるみんなの、オープンマイク♪ !vol.63♬
8月19日(水)
みんたるみんなの、オープンマイク♪ !vol.63♬
みんたる主催
時 間:19時~
参加費:演奏者~1000円(2ドリンク付き)
    お客様~オーダー、お願いします~

 FBイベントページ↓

 みんたるオープンマイクFBグループ
(グループに、参加申請、お待ちしています~♪)
https://www.facebook.com/groups/446522032178084/

★★基本、第3水曜ですが、変更するときもありますので、HP、FBグループ等をご覧ください★★
 
・練習の成果をみてほしい
・違うジャンルの人のパフォーマンスをみてみたい
・上手な人のテクを学びたい

歌・演奏・落語・読み語り・パフォーマンス、ジャンルは問いません。楽しい雰囲気の中で、自分を表現しましょう♪

当日の演目と人数、曲目をお知らせください。
飛び入りも大歓迎!

★アンプなどの音響設備がありませんので、必要な方はご自身での持ち込みをお願いします。
★1グループ 2曲づつ
ichiの お手あてリラク
8月20日(木)
ichiの お手あてリラク
主催者:ichi
問い合わせ先:

時間:13時~17時
料金:<新メニュー>
 おためし15分1500円
 ゆったり30分3000円
 じっくり50分5000円
 ★各ワンドリンク付、ご予約優先

ほぐしとハンドヒーリングをmixしたオリジナルセッション。お洋服のまま横になっていただき、気の巡りを整えつつ、深いリラクゼーションへと導きます。肉体のみならず、ネガティブな感情やトラウマなどにも働きかけていきます。心身がお疲れ気味の方はもちろん、パワーチャージしたい方、自然治癒力を引き出したい方、より自分らしく生きたい方にもおすすめです。体から感じ取ったことや日常でできるケアなどもお伝えいたします。

 ★施術者: ichi
子供の頃アトピーを発症。小学生の時に脱ステロイドを経験し、以後できるだけ薬に頼らない生き方を始める。20代で心の病を患うも、ヨガやレイキヒーリング(エネルギー療法)に出会い、自らの肉体を用いながら、心身を整え、自分で自分を癒すこと、赦すこと、愛することを知る。現在はヨガのレッスンやヒーリングセッション、講座などを通して、ボディ・マインド・スピリットをトータルでケアし、癒しや気づき、変容のサポートを行っている。
ブログ http://ameblo.jp/nonnotabi2/
インスタグラム @yoga.healing.ichi
(8/22は、余市エコビレッジで!)第2第4土曜開催♬~ みんたる土曜マルシェ with 余市エコビレッジ&余市テラス (11時~16時) 
8月22日(土)
(8/22は、余市エコビレッジで!)第2第4土曜開催♬~ みんたる土曜マルシェ with 余市エコビレッジ&余市テラス (11時~16時) 
みんたる共催
主催者:余市エコビレッジ&余市テラス&みんたる
6月から、毎月、第2第4土曜に開催します♪
★時間:11時~16時

★★8月の2回目、8/22は、みんたる土曜マルシェを、余市のエコビレッジで開催します。(みんたるはお休みです!)
16時のマルシェ終了後は、JAZZ LIVEもありますよ~!

●出店者も募集しています。(出店料1000円)
●ワークショップや、ミニライブ等、楽しいこと、お待ちしています♪(楽器を持って、遊びに来てね~)

 FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/366123001041100
6月より、第2、第4土曜日11時から16時頃まで、みんたる駐車場にて、余市町にある北海道エコビレッジ推進プロジェクトと余市テラスの仲間たちの農産物、手作り加工品を販売するマルシェを開催することになりました。
季節折々のの品物を、作りての思いとともに札幌のみなさんにお届けします。

お買い物には、ぜひマイバッグをご持参ください♪

☆出店者(8/22)
※北海道エコビレッジ推進プロジェクト (余市)
※余市テラス (余市)
※La table verte (石狩 はちみつ)
※フェアトレード雑貨&レストラン みんたる (札幌)

★この日のお料理♬


★みんたるのこの日のお買い得は・・
ミニ大通マルシェ 出店(cafe Raw Life にて 9時~14時)
8月23日(日)
ミニ大通マルシェ 出店(cafe Raw Life にて 9時~14時)
主催者:ミニ大通 マルシェ部
時間:9時~14時
開場:cafe Raw Life (中央区北4西13 ミニ大通沿い)

★ミニ大通マルシェ FBページ
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2636569756660176&id=1428278490822648
【チラシ出来ました!】
ミニ大通マルシェ2020
8/23(日) 9:00am~2:00pm

https://www.facebook.com/events/4047710401937351/

パラスポーツから学ぶこれからの社会のあり方(お話:萩原圭太)
8月25日(火)
パラスポーツから学ぶこれからの社会のあり方(お話:萩原圭太)
みんたる共催
主催者:TTM(トラジションタウン札幌)
★時 間:19時~20時半
★参加費(ワンドリンク付き):大人1000円 / 高校生以下500円
★定 員:15名

参加方法:参加予定ボタンを押した上で、マスク着用でご参加ください。(密を防ぐため、事前に人数を把握させていただきます)

FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/1215392338828828/
突然ですが、皆さんは、スポーツは好きですか?
「子どもの頃はやっていたけど、大人になってからはめっきり機会が減ってしまって…」
「やりたいとは思うけど、もう体力がついていかなくて…」
そんな声が聞こえてきそうですが、今回お話をしてくださる萩原さんのお話を聞くと、もっと色々なスポーツを気軽に楽しめるようになるかもしれません。
「パラスポーツ」と聞くと、障害者だけのスポーツというイメージがあるかもしれませんが、健常者も障害者も条件を合わせて、一緒に競技ができる仕組みになっているそうです。
小さい頃から野球一筋だった萩原さん。
練習試合でのデッドボールで入院したことをきっかけに、スポーツと自分との関わりを考え直し、今ではパラスポーツの普及活動をされているとのこと。
入院の間に考えたことは、どのようなことだったのでしょうか。
そして、パラスポーツの普及の先に見ている優しい社会づくりとは?
今月はそんな、スポーツと社会の関わりについて、みんたるでゆる〜く学んでみませんか?

☆お話の内容
・パラスポーツとは?
・障害者と一緒にスポーツを楽しむ方法
・運動が苦手でも楽しめるスポーツとは?
・パラスポーツに感じた可能性と魅力
・スポーツは会話のいらないコミュニケーション!
・サッカーを例に多様性を考える
・部活はどうして一つに絞らなきゃいけないの?
・デッドボールで入院中に考えたスポーツの意味
・これから目指すべき社会の方向性とは何か
・パラスポーツを通した優しい社会の作り方


☆話し手:萩原 圭太(はぎはらけいた)
1999年9月14日生まれ。北海道せたな町出身。北海学園大学経済学部経済学科3年。
幼い頃から運動・スポーツが好きで、小学校入学から高校時代まで野球に取り組む。
大学2年の2019年春にパラスポーツ(障害者スポーツ)と出会い、競技の魅力を広く伝えることを目指して、NPO法人北海道エンブリッジの若年層創業支援プログラム「mocteco」の二期生に参加。
パラスポーツを応援する大学生(パラスポーツコーディネーター)として活動を始める。
現在はスポーツに限らず様々な活動をしながら、これからの生き方を模索している。

☆トランジション・タウンとは…
 石油大量消費型社会から脱石油型社会へ、街ぐるみでトランジットする(乗り換える)ことを基軸とする世界的なムーブメントである「トランジション・タウン活動」。この活動に共鳴したメンバーにより、2015年8月に「みんたる」で、トランジション・タウン札幌が誕生しました。
「やりたい人が、やりたいことを、やりたいだけやる」を合言葉に月一で雑談ミーティングを重ね、ゆる~くつながりながら、けっこう面白いイベントをちょこちょこ開催中。
笑う体操 Rumikoの椅子ピラ
8月26日(水)
笑う体操 Rumikoの椅子ピラ
主催者:神田 留美子
★時 間:15時〜16時半
★参加費:1000円(1ドリンク付)   
   はメッセンジャー
★持ち物:水分補給の出来る物。マスク、動きやすい服装
  *動きやすい服装で参加下さい*

* 顔の緊張を緩めるボディケアで、顔に触れる事があります。体操前には手洗いをお願いします。
* 熱がある、体調の優れない方は無理せず、お家でお休みして下さい。

https://www.facebook.com/events/4145724738801204/
4月より月に1度水曜日15時〜「みんたる笑いヨガ」をさせて頂いておりました。
6月からは「笑う体操 Rumikoの椅子ピラ」と名前を変えて、楽しく元気力をアップさせていく時間を
作っていきたいと思っています。

いつも笑顔がいっぱい、楽しい空間、みんたるさんから、更に元気の輪が広がって行ったら良いな‼︎と願い、始める事にしました。

インストラクター 
笑いヨガ.ピラティス.ヨガニドラー
時々セラピスト
筋膜ケア.クラニオセイクラルセラピー.タッチケア
ベリーダンス大好き♡
なRumikoの笑いの体操です。

笑いヨガをベースに、リズム体操やピラティスを取り入れて楽しく、意識的な運動をしたり、
タッチケアで愛情持って優しく自分に触れたり、
筋膜ケアで身体の部位を緩めたり、笑いながら(楽しく)身体を知る、知覚を使った笑い体操です。
体操の最後には、心と身体に目を向けるショートショートなヨガニドラーの瞑想タイムがあります。
夕方の笑いは副交感神経が高まると言われています。

笑いの力で皆で元気になりましょう‼︎

声を出したい方、
運動したい方、
運動不足を感じてる方、
自粛疲れを感じでいる方、
マスク疲れを感じている方、
何か知らないけど緊張を感じてる方、
遊びたい方、どんな方でも ♡大歓迎です。

お茶を飲みながら体操しても良し、体操が終わってからお茶を飲んでも良し。
お天気が良い時は、みんたるさんの裏庭で笑う事も出来ますよ(^^)

密にならないよう、定員は4名です。
イベントの参加ボタンを押していただくか、ゆる〜いゆる〜い予約制で今度行くよ‼︎な感じで大丈夫です。

今回は椅子に座った笑い体操ですが、マットを敷いてゴロゴロしながらの笑い体操や、笑い無しのピラティス、じっくり自己と向き合うヨガニドラーなども行う事が出来ます。ご希望がありましたらリクエストお願いしますm(__)m

笑いヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
Rumiko
和とアフリカ、時々、多国籍 (2Fにて)
8月27日(木)-29日(土)
和とアフリカ、時々、多国籍 (2Fにて)
みんたる共催
主催者:
あふりか ジェンベ ワークショップ♪(みんたるは出店の為、お休みですm(__)m)
8月29日(土)
あふりか ジェンベ ワークショップ♪(みんたるは出店の為、お休みですm(__)m)
みんたる共催
主催者:Tama
問い合わせ先:
tamaron0119@gmail.com
★時 間:16時~17時半
★参加費:1500円(1ドリンク付き)
      +ジェンベレンタルの方500円

 *楽器の数に限りがありますので貸し出しは先着順とさせて頂きます。

●この日は、みんたるは、出店の為、閉店していますが、ジェンベワークショップと、2階の”和とアフリカ 時々 多国籍”は、開店しています 
2020年1月より!!
フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」にて、月1ジェンベワークショップを始める事になりました!みんたるでのワークショップは、初心者にとても優しく、子供からお年寄りまでどんな方でも楽しめるようにと考えています♪
西アフリカ伝統楽器、ジェンベやドゥンドゥンを使ってみんなで西アフリカ伝統の曲を演奏してみましょう♪

 ★講師:TAMA
西アフリカ、ギニアの伝統音楽を広める為、札幌を中心にワークショップやLiveを行っている。
以下は終了情報
山地家の暮らしと子育て〜山地かおりさんお話会
8月8日(土)
山地家の暮らしと子育て〜山地かおりさんお話会
みんたる共催
主催者:プレマカウンセリングルーム
問い合わせ先:
ホームページ
【日時】10:00ー11:30
【参加費】1500円(1ドリンクチケット付き)
※講座中に飲み物をお出しすることはできません。講座終了後に1階のカフェでご注文ください。
【定員】10名
※新型コロナウィルス対策のため、定員を設けさせていただいています。
【参加方法】事前申し込みが必要です。
こちらのメールフォームより、タイトルを「山地かおりさんお話会参加希望」としてお申し込みください。https://premamft.com/contact/
本文に、参加希望人数をお書きください。
【注意事項】人数制限のため、参加対象は成人のみとなります。託児はございませんのでご了承くださいませ。
★駐車場はございません。公共交通機関をご利用ください。

FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/613875862444550/
小樽市春香町の山奥で、半分セルフビルドの家に暮らし、4人の子ども(8歳、6歳、4歳、1歳)を育てる山地かおりさん。

山地家の子どもたちは、1歳過ぎから箸を使い、包丁を握り、フライパンで料理をし、
お母さんが病気の時は夕食づくりから皿洗いまでなんでもこなし、
下の子を競い合って可愛がり、子どもたちだけで赤ちゃんをお風呂にも入れ、
森を歩けばキノコや山菜に詳しく、
絶え間なく世界中からやってくる来客にも超フレンドリー。

こんな素敵な子どもたちに育つ秘密って、一体何なんでしょうか?

里山での豊かな暮らしと、山地家の子育てについて、彼女にお話を聞く機会を設けました。
子育て中の方もそうでない方も、山地家の豊かな生活にどうぞ触れにきてください。

 ★話し手 山地かおり
ベビーラップアドバイザー
大学卒業後、広告代理店に勤務するが、商品の売れ方に疑問を抱き退社。その後、熊本に。遠距離恋愛を経て、北海道に移住。
自分の住みたい場所を探し、小樽市春香町に移住。
自然採取を楽しみながらお山暮らしでの子育てを堪能中!

【その他】当日は午前11時より、みんたる前の駐車場でマルシェを行なっています。美味しいご飯やオーガニック野菜などの出店がありますので、お話会終了後、そちらもどうぞお楽しみください。
豊田勇造ライブ in 札幌 みんたる(ゲスト~豊川容子)
8月7日(金)
豊田勇造ライブ in 札幌 みんたる(ゲスト~豊川容子)
主催者:SoundCommunity 菜の音
問い合わせ先:
いずみ )
★時間:開場18:30 開演19:00
★料金:予約3500円 当日4000円(1ドリンク付)

★予約は、みんたるまで(お名前、人数、電話番号)

FBページ↓
https://www.facebook.com/events/178401516742201/

   
 関西フォーク創世記から50年以上、一貫してメッセージソングを歌い続ける豊田勇造。ゲストにアイヌシンガー 豊川容子を迎えてライブを行います。

【豊田勇造】
 関西弁のイントネーションを活かし、時代を見据えた歌づくりと、高度なギターテクニックによって独自のスタイルを確立。

 「ギターが友達」豊田勇造
https://www.youtube.com/watch?v=o4h5aqXAPhI

ゲスト【豊川容子】
 アイヌの伝承曲、舞踊、オリジナル曲を独特の歌声で歌うアイヌシンガー
 「60のゆりかご」豊川容子
https://www.youtube.com/watch?v=Un05KNjlUaQ&feature=share
番外編オープンマイク番外編〜豊田勇造みんたるライブ前夜祭〜
8月4日(火)
番外編オープンマイク番外編〜豊田勇造みんたるライブ前夜祭〜
みんたる共催
主催者:いずみ
日時:19時から
料金:演奏者1000円(2ドリンク付)、見るだけの方は、ワンオーダー
 8月7日(金)に行われる「豊田勇造ライブin札幌」に向けて、前夜祭と称して、オープンマイクを行います。
 いつものみんたるオープンマイクを同じように「どなたでも参加OK」です。1組2曲ルールでやります。
 ゲストに、豊田勇造ファンのフォークシンガー:山田みのるさん、木本ヨシノブさんを迎えて、お二人には、勇造さんの曲、オリジナル曲を演奏してもらいます。
 最後には、みんなで、勇造さんの「走れアルマジロ」を大合唱したいと思います。(この曲、なんと、NoWomanNoCryと同じコード進行なのですぐに覚えられると思います。)
 C,G,Am,FM7
豊田勇造を知らない方も、みんなで盛り上がりましょう!

「走れアルマジロ」
https://www.youtube.com/watch?v=8u0MzNtuLTk&feature=youtu.be
&fbclid=IwAR05x0_YEuhOuy7njdI1-WLih_7QhGI6vriSQrtU6_kznj-kVBsLezkM6jA
仏陀バンクの挑戦~出版記念スライドトーク&音楽ライブ(伊勢 祥延)
7月31日(金)
仏陀バンクの挑戦~出版記念スライドトーク&音楽ライブ(伊勢 祥延)
みんたる共催
主催者:
★時 間:19時~
★参加費:1500円 (1ドリンク付)
  終了後、21時頃から懇親会あります(2000円~食事とワンドリンク付き)
バングラデシュに通って10年間、泣いて笑って怒って波乱に満ちたの紆余曲折の物語「仏陀バンクの挑戦」出版にまつわるエピソードなどをスライドを交え語ります

★スライドショー
Vol.1 世界一周50カ国の子ども達の笑顔 (13分)
Vol.2 書籍「仏陀バンクの挑戦」動画バージョン」(16分)
Vol.3 四方僧伽チャリティーカレンダー14年の軌跡ダイジェスト(4分)
Vol.4世界のビーチ(4分)
映像のBGMを生演奏します《ギター・ボーカル 伊勢よしのぶ / カホーン・バスドラ 板垣 ひろゆき》
幸せな夜になること間違いなし♬

★〈プロフィール〉伊勢 祥延 (いせ よしのぶ)
北海道伊達生まれ
美容室オーナーとして『DRAW』を14年間経営後、クアラルンプールで約一年間ジャパニーズスタイリストとして勤務
その間写真家として世界62カ国を撮影写真集 [scenes] [Tribal Village]
[ Cambodia Voice ] [Little Tibet] を発表
他に共作「子供を産んでもいいんだよ」がある
最近の活動は国際NGO「四方僧伽」のメンバーとして10年間バングラデシュに通い人道支援プロジェクトリーダーを兼ね募金活動の一環として撮り貯めた写真からチャリティーカレンダーを14年間連続製作している
気候変動とトランジション(お話:坂本純科)
7月28日(火)
気候変動とトランジション(お話:坂本純科)
みんたる共催
主催者:TTM(トラジションタウン札幌)
日 時:19時~20時半
参加費:1500円(ワンドリンク付き)
定 員:15名
参加方法:参加予定ボタンを押した上で、マスク着用でご参加ください。
(密を防ぐため、今回は事前に人数を把握させていただきます)

イベントページ
 https://www.facebook.com/events/1721257414689920
皆さんは、アメリカのアル・ゴア氏をご存知でしょうか。
アル・ゴア氏は、アメリカの元副大統領で、ドキュメンタリー映画「不都合な真実」シリーズを始めとして環境問題を世界に訴え、ノーベル平和賞を受賞したこともある環境活動家です。
このアル・ゴア氏が、昨年10月に来日し、日本人向けに気候変動の現実を伝える研修を行ったそうです。
今回お話をしてくださるのは、この東京で開催された研修に北海道から参加された、余市エコカレッジの代表、坂本純科さん。
選ばれた人しか参加できないこの研修とは、一体どのような内容だったのでしょうか。
自身もエコカレッジという持続可能な活動を続ける場を運営する坂本さんが、感じたこととは?
そして、ぼくたち一般市民が、気候変動に対してできることはあるのでしょうか。
今回もみんたるに集まって、みんなで楽しく学びましょう!


 ★お話の内容
・クライメート・リアリティ・リーダーシップ研修*の報告から、気候変動の現実をお伝えします。
(*アル・ゴアさんがメイン講師、気候変動の解決に取り組むリーダー養成を目的に全世界で2万人が受講。2019年日本で初開催)
・気候変動に対応して、私たちはどうトランジションしていくべきか。市民ができること。(トランジションタウンの概要)
・余市における取組事例(余市エコビレッジ)

 ★話し手:坂本純科(さかもとじゅんか)
1991年北大農学部卒業、札幌市環境局勤務。
2004年退職、各種NPOの立ち上げに関わり、2006年~2008年にかけてヨーロッパのエコビレッジやトランジションタウン運動を経験。
2009年にエコビレッジライフ体験塾(長沼町)を設立し、2012年から余市にて拠点建設、今に至る。

 ★トランジション・タウンとは…
石油大量消費型社会から脱石油型社会へ、街ぐるみでトランジットする(乗り換える)ことを基軸とする世界的なムーブメントである「トランジション・タウン活動」。この活動に共鳴したメンバーにより、2015年8月に「みんたる」で、トランジション・タウン札幌が誕生しました。
「やりたい人が、やりたいことを、やりたいだけやる」を合言葉に月一で雑談ミーティングを重ね、ゆる~くつながりながら、けっこう面白いイベントをちょこちょこ開催中。
みんたるお留守番市(7/23.26.27)出店者募集中!
7月23日(木)-27日(月)
みんたるお留守番市(7/23.26.27)出店者募集中!
みんたる共催
主催者:みんたるお留守番市
7/23.26.27~12時~18時
7/25は、みんたる土曜マルシェで、ミケロナ定食も食べられます♪
 https://www.facebook.com/events/984527012000609
店主みかよんが不在の間、”みんたるお留守番市”を開催します

☆出店者募集中♬
☆出店者情報・時間等、随時更新中!

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ごはんと飲み物はお留守番市限定メニューです
みけろな(田原みな)の、長岡式酵素玄米の発酵ごはん定食が食べられますよ~(^^)/
~身体調律~ ボディーフローイング in  みんたる
7月25日(土)
~身体調律~ ボディーフローイング in  みんたる
主催者:上田 拓
問い合わせ先:
080ー4297ー8388

★時間:11時~22時
★料金 (ワンドリンク料金込)
30分 ¥3,000
60分 ¥5,500

★予約優先となりますので、事前のご予約をお勧め致します。

◎予約状況等 お問合せ
上田 拓(080ー4297ー8388)

★身体調律 - ボディーフローイングとは?
  函館を拠点に、身体を『流れるもの』『響き合うもの』と捉え、チューニング《調律》するように整えることをコンセプトとして活動しているボディーワークです。
  身体の自律的な動きに合わせて重心を整え、筋肉を緩めながら関節の位置を調整する事で、無理なく身体の姿勢を正してゆくワークです。
  ボディーフローイングでは身体の状態を良くすることを、シンプルでより良い自己実現のプログラムと位置づけ、日々の整体に励んでいます。

★どんな効果があるの?
 ・慢性的な疲労感の軽減
 ・関節の痛みの緩和
 ・呼吸の深化
 ・姿勢の安定
 ・運動パフォーマンスの向上
 ・自律的な行動の底上げ   などなど

カラダが軽くなる→ ココロが軽くなる→いろいろ楽になる^ ^

   身体調律 - ボディーフローイング代表 上田 拓
ヒルデガルトの聖歌を歌う 《中世古楽を楽しむ会》
7月22日(水)
ヒルデガルトの聖歌を歌う 《中世古楽を楽しむ会》
みんたる共催
主催者:札幌中世古楽会/音庭古楽
★日時:19:00~21:00
★参加費:3000円(ワンドリンク付き)
★参加条件:女声(男声でも参加を希望される方がいらっしゃいましたらご相談ください)
 ●指導:中村会子
 ●参加申し込み:Sapporo.mmc@gmail.com

 ★カレーや飲み物のご注文が可能です。お夕飯にどうぞ!

 FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/3066179916772392/
ビンゲンのヒルデガルト(1098- 1179)は、中世ドイツの「賢女」と称えられた史上4人目の女子修道院長です。当時のキリスト教聖歌は全て男性が歌うものとして作曲されていましたが、女子修道院長が女子修道者のみの一日の祈りの時間に歌う為に作曲した唯一の貴重な聖歌が「ヒルデガルト・フォン・ビンゲン」作曲の聖歌です。
また、西洋音楽史上、作曲者の個人名が残っている最初の女性作曲家でもあります。

一日の終わりの祈りの時間に、ろうそくの明かりの中祈りの時間を過ごしただろう中世の空間を思いつつ、歌ってみたいと思います。

当時の楽譜を資料として配布しますが、目よりも耳を使い。少しづつ耳コピする形で覚えていきます。
当時の修道院の見習いシスターになったつもりで、挑戦してみましょう。

*1曲に数回かかる見込みです。不定期になりますが、月に1回程度続けていく予定です。途中からのご参加も可能です。

G・houseの、アクセサリーリメイク会@みんたる
7月16日(木)
G・houseの、アクセサリーリメイク会@みんたる
みんたる共催
主催者:手作りアクセサリー G・house
★時 間:12時~17時半
★参加費:1オーダー(ご相談は無料、予約不要)
(金家さんが製作する場合は、パーツ代の他に手数料が発生します。)
 
 ★お手持ちのパーツやアクセサリーの持ち込みもOKですので、修理やリフォームにトライされてはいかがですか?

https://www.facebook.com/events/1346218252244452/
金具が壊れたり、デザインがイマイチ気に入らずに使っていないアクセサリーを再び使えるようにご予算に合わせて修理、リメイクいたします。パーツのみの販売も致しますので自作する方のご相談もお受けします。オリジナルアクセサリーの展示販売もちょっぴり☆
ご相談は無料ですが、ワンドリンクオーダーをお願いします。
ご予約は不要ですが、状況にってはお待ちいただくこともございます。お急ぎの方は事前にメッセージにてお知らせ下さい。

 ★G・house  http://www.ghouse-acce.com/
札幌出身、大阪在住の金家真由美による手作りアクセサリー工房
豊川容子~CD発売記念ライブ
7月16日(木)
豊川容子~CD発売記念ライブ
みんたる共催
主催者:SoundCommunity NANONE sc.nanone@icloud.com
時間:20時~21時(19時半 開場)
参加費:予約1500円、当日2000円(1ドリンク付)
定 員・20名(コロナウイルス対応のため)

★予約は「みんたる」まで
★人数制限がありますので、必ず予約してください~
 6月に発売したライブCDの再現ミニライブを行います。
 CDは、2017年12月、みんたるで行ったライブ音源を使用していますが、今回は、本州に引越した今井さんが来道する機会を捉え、その時以来、はじめて同じメンバーで演奏します。
 ビオラ:今井真実、アコースティックギター:いずみのりひろ

イベントページ
 https://www.facebook.com/events/2592703064313121/

フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」 札幌市北区北14条西3丁目2-19 営業時間:11:45-22:00(日月祝日・休み) Tel & Fax:011-756-3600