"ぼくらの地球の治し方"
"買い物は投票なんだの著者"
アヤシイ社会活動家
藤原ひろのぶが再び札幌にやってくる！！
NGO GOODEARTH代表
藤原ひろのぶお話会 in 札幌
食べ過ぎで病気になっている僕たちの1食を
食べる事が出来ないと言われている方々へお返しする
そんなギフトフードと言う名の活動
貧困？格差社会？
他人事として無関係だと遠くから見ていた
そんな哀れんだ目で見ていた環境は
実はこの自分も加担しながら作っていた世界だと知り衝撃を受け数年…
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地球の裏側で起きている問題と
私たちの日常がいかに繋がっているか？
次の世代を生きる子どもたちの為に
大人が必ず覚えていなければいけないこと
買い物が投票だと言う理由
「優しさ」が循環する社会とは？
その他、ブログで発信していることや
コロナ騒動で見えてきたことなども含め
藤原ひろのぶが
「今」大切だと感じている事をお話しします
人生の少しの時間
ほんの少し立ち止まって
是非1度聴いて頂ければと思います☺️
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お話会の後にはなんとあのワークショップが！！
↓↓↓✨check✨↓↓↓
https://www.facebook.com/events/311409136709926

『Café です(death)。』は、『死』についての話題をタブーとせず、想像すること、口にだすこと、語り合うことで『生』を見つめることを目的としています。
最低限のルールを守った上で、『死』についてカジュアルにおしゃべりする場で、どなたでもご参加いただけます。

★Café です。のグランドルール ：他者を尊重すること ： 他の参加者の話を批判したり否定的な態度をとらな い。求められていないのにコメントやアドバイスをしない。宗教的な勧誘や販売をしない。出た話題はこの場限 りとする。など

●●主催者はグラスゴーカレドニアン大学認定グリーフと死別のカウンセリングコースを修了し、普段は医療機関 で福祉調整やグリーフサポートに関する業務に携わっています。

・練習の成果をみてほしい
・違うジャンルの人のパフォーマンスをみてみたい
・上手な人のテクを学びたい

歌・演奏・落語・読み語り・パフォーマンス、ジャンルは問いません。楽しい雰囲気の中で、自分を表現しましょう♪

当日の演目と人数、曲目をお知らせください。
飛び入りも大歓迎！

★アンプなどの音響設備がありませんので、必要な方はご自身での持ち込みをお願いします。
★1グループ　2曲づつ

ほぐしとハンドヒーリングをmixしたオリジナルセッション。お洋服のまま横になっていただき、気の巡りを整えつつ、深いリラクゼーションへと導きます。肉体のみならず、ネガティブな感情やトラウマなどにも働きかけていきます。心身がお疲れ気味の方はもちろん、パワーチャージしたい方、自然治癒力を引き出したい方、より自分らしく生きたい方にもおすすめです。体から感じ取ったことや日常でできるケアなどもお伝えいたします。

　★施術者： ichi
子供の頃アトピーを発症。小学生の時に脱ステロイドを経験し、以後できるだけ薬に頼らない生き方を始める。20代で心の病を患うも、ヨガやレイキヒーリング（エネルギー療法）に出会い、自らの肉体を用いながら、心身を整え、自分で自分を癒すこと、赦すこと、愛することを知る。現在はヨガのレッスンやヒーリングセッション、講座などを通して、ボディ・マインド・スピリットをトータルでケアし、癒しや気づき、変容のサポートを行っている。
ブログ http://ameblo.jp/nonnotabi2/
インスタグラム @yoga.healing.ichi

６月より、第２、第４土曜日１１時から１６時頃まで、みんたる駐車場にて、余市町にある北海道エコビレッジ推進プロジェクトと余市テラスの仲間たちの農産物、手作り加工品を販売するマルシェを開催することになりました。
季節折々のの品物を、作りての思いとともに札幌のみなさんにお届けします。

お買い物には、ぜひマイバッグをご持参ください♪

☆出店者（8/22）
※北海道エコビレッジ推進プロジェクト　(余市)
※余市テラス　(余市)
※La table verte　(石狩　はちみつ)
※フェアトレード雑貨＆レストラン みんたる　(札幌)

★この日のお料理♬


★みんたるのこの日のお買い得は・・

【チラシ出来ました！】
ミニ大通マルシェ2020
8/23(日) 9:00am～2:00pm

https://www.facebook.com/events/4047710401937351/

突然ですが、皆さんは、スポーツは好きですか？
「子どもの頃はやっていたけど、大人になってからはめっきり機会が減ってしまって…」
「やりたいとは思うけど、もう体力がついていかなくて…」
そんな声が聞こえてきそうですが、今回お話をしてくださる萩原さんのお話を聞くと、もっと色々なスポーツを気軽に楽しめるようになるかもしれません。
「パラスポーツ」と聞くと、障害者だけのスポーツというイメージがあるかもしれませんが、健常者も障害者も条件を合わせて、一緒に競技ができる仕組みになっているそうです。
小さい頃から野球一筋だった萩原さん。
練習試合でのデッドボールで入院したことをきっかけに、スポーツと自分との関わりを考え直し、今ではパラスポーツの普及活動をされているとのこと。
入院の間に考えたことは、どのようなことだったのでしょうか。
そして、パラスポーツの普及の先に見ている優しい社会づくりとは？
今月はそんな、スポーツと社会の関わりについて、みんたるでゆる〜く学んでみませんか？

☆お話の内容
・パラスポーツとは？
・障害者と一緒にスポーツを楽しむ方法
・運動が苦手でも楽しめるスポーツとは？
・パラスポーツに感じた可能性と魅力
・スポーツは会話のいらないコミュニケーション！
・サッカーを例に多様性を考える
・部活はどうして一つに絞らなきゃいけないの？
・デッドボールで入院中に考えたスポーツの意味
・これから目指すべき社会の方向性とは何か
・パラスポーツを通した優しい社会の作り方


☆話し手：萩原 圭太(はぎはらけいた)
1999年9月14日生まれ。北海道せたな町出身。北海学園大学経済学部経済学科3年。
幼い頃から運動・スポーツが好きで、小学校入学から高校時代まで野球に取り組む。
大学2年の2019年春にパラスポーツ(障害者スポーツ)と出会い、競技の魅力を広く伝えることを目指して、NPO法人北海道エンブリッジの若年層創業支援プログラム「mocteco」の二期生に参加。
パラスポーツを応援する大学生(パラスポーツコーディネーター)として活動を始める。
現在はスポーツに限らず様々な活動をしながら、これからの生き方を模索している。

☆トランジション・タウンとは…
　石油大量消費型社会から脱石油型社会へ、街ぐるみでトランジットする（乗り換える）ことを基軸とする世界的なムーブメントである「トランジション・タウン活動」。この活動に共鳴したメンバーにより、2015年8月に「みんたる」で、トランジション・タウン札幌が誕生しました。
「やりたい人が、やりたいことを、やりたいだけやる」を合言葉に月一で雑談ミーティングを重ね、ゆる～くつながりながら、けっこう面白いイベントをちょこちょこ開催中。

4月より月に1度水曜日15時〜「みんたる笑いヨガ」をさせて頂いておりました。
6月からは「笑う体操　Rumikoの椅子ピラ」と名前を変えて、楽しく元気力をアップさせていく時間を
作っていきたいと思っています。

いつも笑顔がいっぱい、楽しい空間、みんたるさんから、更に元気の輪が広がって行ったら良いな‼︎と願い、始める事にしました。

インストラクター　
笑いヨガ.ピラティス.ヨガニドラー
時々セラピスト
筋膜ケア.クラニオセイクラルセラピー.タッチケア
ベリーダンス大好き♡
なRumikoの笑いの体操です。

笑いヨガをベースに、リズム体操やピラティスを取り入れて楽しく、意識的な運動をしたり、
タッチケアで愛情持って優しく自分に触れたり、
筋膜ケアで身体の部位を緩めたり、笑いながら(楽しく)身体を知る、知覚を使った笑い体操です。
体操の最後には、心と身体に目を向けるショートショートなヨガニドラーの瞑想タイムがあります。
夕方の笑いは副交感神経が高まると言われています。

笑いの力で皆で元気になりましょう‼︎

声を出したい方、
運動したい方、
運動不足を感じてる方、
自粛疲れを感じでいる方、
マスク疲れを感じている方、
何か知らないけど緊張を感じてる方、
遊びたい方、どんな方でも　♡大歓迎です。

お茶を飲みながら体操しても良し、体操が終わってからお茶を飲んでも良し。
お天気が良い時は、みんたるさんの裏庭で笑う事も出来ますよ(^^)

密にならないよう、定員は4名です。
イベントの参加ボタンを押していただくか、ゆる〜いゆる〜い予約制で今度行くよ‼︎な感じで大丈夫です。

今回は椅子に座った笑い体操ですが、マットを敷いてゴロゴロしながらの笑い体操や、笑い無しのピラティス、じっくり自己と向き合うヨガニドラーなども行う事が出来ます。ご希望がありましたらリクエストお願いしますm(__)m

笑いヨガインストラクター
ピラティスインストラクター
Rumiko

2020年1月より！！
フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」にて、月1ジェンベワークショップを始める事になりました！みんたるでのワークショップは、初心者にとても優しく、子供からお年寄りまでどんな方でも楽しめるようにと考えています♪
西アフリカ伝統楽器、ジェンベやドゥンドゥンを使ってみんなで西アフリカ伝統の曲を演奏してみましょう♪

　★講師:TAMA
西アフリカ、ギニアの伝統音楽を広める為、札幌を中心にワークショップやLiveを行っている。

小樽市春香町の山奥で、半分セルフビルドの家に暮らし、４人の子ども（８歳、６歳、４歳、１歳）を育てる山地かおりさん。

山地家の子どもたちは、１歳過ぎから箸を使い、包丁を握り、フライパンで料理をし、
お母さんが病気の時は夕食づくりから皿洗いまでなんでもこなし、
下の子を競い合って可愛がり、子どもたちだけで赤ちゃんをお風呂にも入れ、
森を歩けばキノコや山菜に詳しく、
絶え間なく世界中からやってくる来客にも超フレンドリー。

こんな素敵な子どもたちに育つ秘密って、一体何なんでしょうか？

里山での豊かな暮らしと、山地家の子育てについて、彼女にお話を聞く機会を設けました。
子育て中の方もそうでない方も、山地家の豊かな生活にどうぞ触れにきてください。

　★話し手　山地かおり
ベビーラップアドバイザー
大学卒業後、広告代理店に勤務するが、商品の売れ方に疑問を抱き退社。その後、熊本に。遠距離恋愛を経て、北海道に移住。
自分の住みたい場所を探し、小樽市春香町に移住。
自然採取を楽しみながらお山暮らしでの子育てを堪能中！

【その他】当日は午前１１時より、みんたる前の駐車場でマルシェを行なっています。美味しいご飯やオーガニック野菜などの出店がありますので、お話会終了後、そちらもどうぞお楽しみください。

　関西フォーク創世記から50年以上、一貫してメッセージソングを歌い続ける豊田勇造。ゲストにアイヌシンガー 豊川容子を迎えてライブを行います。

【豊田勇造】
　関西弁のイントネーションを活かし、時代を見据えた歌づくりと、高度なギターテクニックによって独自のスタイルを確立。

　「ギターが友達」豊田勇造
https://www.youtube.com/watch?v=o4h5aqXAPhI

ゲスト【豊川容子】
　アイヌの伝承曲、舞踊、オリジナル曲を独特の歌声で歌うアイヌシンガー
　「60のゆりかご」豊川容子
https://www.youtube.com/watch?v=Un05KNjlUaQ&feature=share

　8月7日（金）に行われる「豊田勇造ライブin札幌」に向けて、前夜祭と称して、オープンマイクを行います。
　いつものみんたるオープンマイクを同じように「どなたでも参加OK」です。1組２曲ルールでやります。
　ゲストに、豊田勇造ファンのフォークシンガー：山田みのるさん、木本ヨシノブさんを迎えて、お二人には、勇造さんの曲、オリジナル曲を演奏してもらいます。
　最後には、みんなで、勇造さんの「走れアルマジロ」を大合唱したいと思います。（この曲、なんと、NoWomanNoCryと同じコード進行なのですぐに覚えられると思います。）
　C,G,Am,FM7
豊田勇造を知らない方も、みんなで盛り上がりましょう！

「走れアルマジロ」
https://www.youtube.com/watch?v=8u0MzNtuLTk&feature=youtu.be
&fbclid=IwAR05x0_YEuhOuy7njdI1-WLih_7QhGI6vriSQrtU6_kznj-kVBsLezkM6jA

バングラデシュに通って10年間、泣いて笑って怒って波乱に満ちたの紆余曲折の物語「仏陀バンクの挑戦」出版にまつわるエピソードなどをスライドを交え語ります

★スライドショー
Vol.1 世界一周50カ国の子ども達の笑顔 (13分)
Vol.2 書籍「仏陀バンクの挑戦」動画バージョン」(16分)
Vol.3 四方僧伽チャリティーカレンダー14年の軌跡ダイジェスト(4分)
Vol.4世界のビーチ(4分)
映像のBGMを生演奏します《ギター・ボーカル 伊勢よしのぶ ／ カホーン・バスドラ 板垣 ひろゆき》
幸せな夜になること間違いなし♬

★〈プロフィール〉伊勢 祥延 (いせ よしのぶ)
北海道伊達生まれ
美容室オーナーとして『DRAW』を14年間経営後、クアラルンプールで約一年間ジャパニーズスタイリストとして勤務
その間写真家として世界62カ国を撮影写真集 [scenes] [Tribal Village]
[ Cambodia Voice ] [Little Tibet] を発表
他に共作「子供を産んでもいいんだよ」がある
最近の活動は国際NGO「四方僧伽」のメンバーとして10年間バングラデシュに通い人道支援プロジェクトリーダーを兼ね募金活動の一環として撮り貯めた写真からチャリティーカレンダーを14年間連続製作している

皆さんは、アメリカのアル・ゴア氏をご存知でしょうか。
アル・ゴア氏は、アメリカの元副大統領で、ドキュメンタリー映画「不都合な真実」シリーズを始めとして環境問題を世界に訴え、ノーベル平和賞を受賞したこともある環境活動家です。
このアル・ゴア氏が、昨年10月に来日し、日本人向けに気候変動の現実を伝える研修を行ったそうです。
今回お話をしてくださるのは、この東京で開催された研修に北海道から参加された、余市エコカレッジの代表、坂本純科さん。
選ばれた人しか参加できないこの研修とは、一体どのような内容だったのでしょうか。
自身もエコカレッジという持続可能な活動を続ける場を運営する坂本さんが、感じたこととは？
そして、ぼくたち一般市民が、気候変動に対してできることはあるのでしょうか。
今回もみんたるに集まって、みんなで楽しく学びましょう！


　★お話の内容
・クライメート・リアリティ・リーダーシップ研修＊の報告から、気候変動の現実をお伝えします。
（＊アル・ゴアさんがメイン講師、気候変動の解決に取り組むリーダー養成を目的に全世界で２万人が受講。２０１９年日本で初開催）
・気候変動に対応して、私たちはどうトランジションしていくべきか。市民ができること。（トランジションタウンの概要）
・余市における取組事例（余市エコビレッジ）

　★話し手：坂本純科（さかもとじゅんか）
１９９１年北大農学部卒業、札幌市環境局勤務。
２００４年退職、各種NPOの立ち上げに関わり、２００６年～２００８年にかけてヨーロッパのエコビレッジやトランジションタウン運動を経験。
２００９年にエコビレッジライフ体験塾（長沼町）を設立し、２０１２年から余市にて拠点建設、今に至る。

　★トランジション・タウンとは…
石油大量消費型社会から脱石油型社会へ、街ぐるみでトランジットする（乗り換える）ことを基軸とする世界的なムーブメントである「トランジション・タウン活動」。この活動に共鳴したメンバーにより、2015年8月に「みんたる」で、トランジション・タウン札幌が誕生しました。
「やりたい人が、やりたいことを、やりたいだけやる」を合言葉に月一で雑談ミーティングを重ね、ゆる～くつながりながら、けっこう面白いイベントをちょこちょこ開催中。

店主みかよんが不在の間、”みんたるお留守番市”を開催します

☆出店者募集中♬
☆出店者情報・時間等、随時更新中！

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ごはんと飲み物はお留守番市限定メニューです
みけろな（田原みな）の、長岡式酵素玄米の発酵ごはん定食が食べられますよ～(^^)/

★身体調律 - ボディーフローイングとは？
　　函館を拠点に、身体を『流れるもの』『響き合うもの』と捉え、チューニング《調律》するように整えることをコンセプトとして活動しているボディーワークです。
　　身体の自律的な動きに合わせて重心を整え、筋肉を緩めながら関節の位置を調整する事で、無理なく身体の姿勢を正してゆくワークです。
　　ボディーフローイングでは身体の状態を良くすることを、シンプルでより良い自己実現のプログラムと位置づけ、日々の整体に励んでいます。

★どんな効果があるの？
　・慢性的な疲労感の軽減
　・関節の痛みの緩和
　・呼吸の深化
　・姿勢の安定
　・運動パフォーマンスの向上
　・自律的な行動の底上げ　　　などなど

カラダが軽くなる→ ココロが軽くなる→いろいろ楽になる^ ^

　　　身体調律 - ボディーフローイング代表 上田 拓

ビンゲンのヒルデガルト（1098- 1179）は、中世ドイツの「賢女」と称えられた史上4人目の女子修道院長です。当時のキリスト教聖歌は全て男性が歌うものとして作曲されていましたが、女子修道院長が女子修道者のみの一日の祈りの時間に歌う為に作曲した唯一の貴重な聖歌が「ヒルデガルト・フォン・ビンゲン」作曲の聖歌です。
また、西洋音楽史上、作曲者の個人名が残っている最初の女性作曲家でもあります。

一日の終わりの祈りの時間に、ろうそくの明かりの中祈りの時間を過ごしただろう中世の空間を思いつつ、歌ってみたいと思います。

当時の楽譜を資料として配布しますが、目よりも耳を使い。少しづつ耳コピする形で覚えていきます。
当時の修道院の見習いシスターになったつもりで、挑戦してみましょう。

＊1曲に数回かかる見込みです。不定期になりますが、月に１回程度続けていく予定です。途中からのご参加も可能です。

金具が壊れたり、デザインがイマイチ気に入らずに使っていないアクセサリーを再び使えるようにご予算に合わせて修理、リメイクいたします。パーツのみの販売も致しますので自作する方のご相談もお受けします。オリジナルアクセサリーの展示販売もちょっぴり☆
ご相談は無料ですが、ワンドリンクオーダーをお願いします。
ご予約は不要ですが、状況にってはお待ちいただくこともございます。お急ぎの方は事前にメッセージにてお知らせ下さい。

　★G・house　　http://www.ghouse-acce.com/
札幌出身、大阪在住の金家真由美による手作りアクセサリー工房

　6月に発売したライブCDの再現ミニライブを行います。
　CDは、2017年12月、みんたるで行ったライブ音源を使用していますが、今回は、本州に引越した今井さんが来道する機会を捉え、その時以来、はじめて同じメンバーで演奏します。
　ビオラ：今井真実、アコースティックギター：いずみのりひろ

イベントページ
　https://www.facebook.com/events/2592703064313121/