★相沢恭行 Yatch（ギター・歌）
宮城県気仙沼市出身。1996年までバンド「吟遊詩人」で活動。2003年イラク戦争中に平和活動「人間の盾」に参加し、国際平和文化交流の会「PEACE ON」を設立。
イラク障がい児支援やイラク現代絵画展など行いながら全国各地で文化交流活動トーク&ライブを展開。
2017年CD「ナツメヤシの樹の上で」発売中。友人宅でイラク民謡を歌った動画がアラブのFBサイトでシェアされて2週間で20万回再生突破！
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　★荻野仁子 （ウード・歌）
OGINO SATOKO福島県出身。
エジプト、チュニジア等への渡航を重ねるうちウードと出会い、2003年よりウード奏者常味裕司氏に師事。松本泰子氏に歌唱師事。 大使館等での演奏、ラジオ等への出演、雑誌等への記事掲載等。海外のライブハウスでも演奏し音楽は国境を超えて通じ合えることを体験。クルド・セファルディ・ペルシャ音楽も演奏する。http://ogitano.com/
新宿トルコ文化センターウード講師。
2018年秋1stアルバム「さとうた」完成。

出演

◎中井すがた(札幌)
ドゥルパドヴォーカル/タンプーラ(ドローン演奏用のインドの倍音弦楽器)

◎カネコテツヤ(名古屋)
パカーワジ(インドの古い両面太鼓。重低音と倍音が特徴です)

MMC札幌中世古楽会の単発参加型ワークショップとして、2年のお休みを経て再開の運びとなりました！

歌、楽器、音楽史、西洋文学、宗教曲としての興味、どのような切り口でも「中世古楽」に興味のある方が対象の、サロンとセッションのワークショップです。

第31回：テーマ
《脚の治った奇跡の話 Como poden per sas culpas》
/聖母マリアのカンティガス166番
　13世紀イベリア（現スペイン）のガリシア語のマリア奇跡譚より、日本で、特に札幌で一番知られている？と思われるこの一曲。
　サンチアゴ・デ・コンポステッラへの巡礼道の中で「古い道」と呼ばれる道に位置するサラスに纏わる奇跡のお話です。

原語の詩を音読して味わい、旋律を付け、リズムを付け、和音を付け、即興的にセッションを作っていきましょう！

【声、歌】：声域、経験は問いません。楽譜は配布しますが、読めなくても大丈夫です。
【楽器】：大きすぎない音のアナログ楽器であれば、どのような楽器でもご参加いただけます。打楽器はいくつか貸出可能。ピッチはA=440、平均律で行います。

◆第31回～33回は関連のある内容となっています◆

　イスラム文化の影響色濃い中世イベリアの音楽を、中東の打楽器、フレームドラムの伴奏と合わせて演奏してみませんか？
　第31回、32回で2曲カンティガを歌い、33回では東京からフレームドラム制作・奏者の久田祐三さんを迎えてのフレームドラムワークショップで、この2曲のリズムを実際に叩いてみます。
　打楽器を叩きながら歌う、古の時代から続く根源的な歌唱スタイルを体験してみませんか？

第31回 5/22（水）19:00~21:00 「脚の治った奇跡の話」＠みんたる
第32回 6/2 （日）15:00~17:00　「薔薇の中の薔薇」＠みんたる
第33回 6/23（日）13:00～14:30　「久田祐三 フレームドラムワークショップ」＠ノースエイム

＊フレームドラムワークショップは、貸出楽器の数が定員となります。楽器をご持参の方以外は先着順７名様の定員となりますので、お早めにご予約下さい。（楽器は、フレームドラムの他、タンバリンや手で叩ける小型の両面太鼓など、詳細は相談ください）

今回は、キンパ＆チャプチェ＆トッポギを作ります♫

●教えてくれる人・・講師：金 南美(kim nammi)

１９７１年１２月２５日生まれ。息子二人のお母さん。
１９９４年来日し、杏林大学の日本語学科を卒業。
東京、静岡、名古屋で過ごして、２０１７年３月札幌へ引っ越しし、北23条の”K-cafe”オープン。

趣味：温泉（韓国ではチムジルバン）
好きな色：緑
好きな食べ物：お寿司

●Veggie Shop あさだ
つくるひと、たべるひとをつなぐ八百屋さん。有機栽培・特別栽培の野菜を移動販売。みんたるにも、毎週金曜の午後に販売に来てくれています♫

今回のゲストは、９年間のサラリーマン生活とともに家まで捨てて、タイの山奥に人生の修行(?)に行ってきた内田さん。
気温40度、毎日のように発生する断水事件、そのたびに遠く離れた密林にある水源地へ断水の修理作業に行く毎日。
さぞかし大変な暮らしかと思いきや、本人はここで本当の幸せというものを感じたと言います。
英語が全くできない状態で行った、海外でのサバイバル生活とはどのようなものだったのでしょうか。
帰国後に、便利で快適なはずの日本で感じた数々の違和感とは？
内田さんが習得してきたという「お金に頼らずに生きる力」とはどのようなものなのか、爆笑の体験談とともに聞いてみましょう！

・タイの奥地での伝統的暮らしとは？
・9年間のサラリーマン生活とともに、家まで捨てた！？
・出国前の夏山登山で〇〇により死を意識した瞬間
・ミニマリストとしての生活、必要なものは〇〇だけ！？
・3歳のタイ人男子と1週間過ごしてわかった、日本の子育ての大変さ
・帰国後、お金が減らなくなった！？
・高校の英語成績「１」で海外に行くとどうなる！？
・風呂上がり後のビールというサイコーの幸せ
・今後の日本での仕事は山小屋運営！？
・帰国直前に陥ったフィリピン人ギャルへの淡い恋心

　★話し手：内田紘輔
専門学校卒業後、9年間続けたリハビリ業務とともに、家と持ち物を捨ててミニマリストの仲間入りを果たす。
心も体も軽くなった状態でタイの山奥に入り、2か月間を過ごす。
滞在中に毎日書き続けたFacebookは、日に日に「いいね！」、コメントが増え、最終日には大ブレイク。
帰国後は家がないため車中暮らしをしながら次の仕事を探す日々（と言いつつ、実はそんなに探していない(笑)）。

～インフレ、貧困、暴動など、ニュースで伝えられるジンバブエ、ほんとうにそうなのか？その裏に隠された本当の姿～

今年の2月に撮った1枚の写真。
http://www.mbira.jeez.jp/sample/pic.JPG

写真の中に写っているのは、
【人民の声は神の声のようなものである！
～大統領に投票しよう！】
と書いてある大きな看板。

その看板の大統領の顔が・・・破られている。

この写真を見てどう思うだろうか？

あぁ、やっぱりジンバブエは独裁国家なんだな、
と思うのだろうか。

洗脳されているのは、
独裁国家の下にいると言われるジンバブエ国民たちなのか、
それとも・・・。

ムビラの演奏も、ぜひ、お楽しみに！

１１回目のオホーツクみんたる市をよろしくお願いします！
〜フェアトレード、癒し、出会いの２DAYS！〜

ーおさらい。
「みんたる」というのはアイヌ語で
「（みんなが集まる）広場」という意味。
札幌の「フェアトレード雑貨＆レストラン みんたる」と、仲間の健康七福神、一団は春と秋に網走にやってきます。オホーツク管内の仲間も加わり、ゆる〜いつながりの中で「オホーツクみんたる市」開催です！

※フェアトレードとは
フェアトレードとは直訳すると「公平・公正な貿易」。開発途上国の原料や製品を適正な価格で継続的に購入することにより、自然環境を守り、立場の弱い開発途上国の生産者や労働者の生活改善と自立を目指す「貿易のしくみ」をいいます。

買い物を通じて世界と繋がり、地球に負担をかけず自分にも嬉しい買い物を選択しませんか。フェアトレードについて何か聞きたいことがありましたら、みんたる店主の和田みかよさんになんでも聞いてくださいね☆

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【出店者詳細】

〜両日参加店〜
・雑貨
●みんたる（札幌）/フェアトレード雑貨他
●向陽園ぴかりアートプロジェクト（遠軽) / アート雑貨
●ひとり古本市シリエトク(斜里) / 古本

・美味しいもの
●ダーチャДача（網走) / 体に優しい焼き菓子
●コナモノヤ（弟子屈）/ 普段使いの優しいお菓子・ヴィーガンお菓子
●MILK CROW(訓子府) / ソフトクリームほか

・健康・癒やし・WS
●はれるや（余市町）/台湾式足揉み＋整体
●鍼灸cafe樂禅堂(札幌) / 鍼灸
●まあやの温熱刺激療法（札幌）/温熱療法イトオテルミー
●ヒーリングカウンセラー明蓮（北見）/ オーラリーディング他
●スルー・キートス（網走）/ ハンドマッサージ
●holistic sunya（北見）/台湾式足揉み・指ヨガ
●布の会（女満別）/ エコナプキン作成WS

〜27日のみ〜
●Chemchem ya Amani Tanzania（美幌）/ フェアトレードタンザニア雑貨他
●こころのピース（網走）/　メディカルアロマWS
●うどん喜多夢楽（網走）/ うどん
●オホーツクサボン ヌフ(北見)/ ヤギのミルク石けん
●miyumiyu（網走）/ トークセン

〜28日のみ〜
●気導セラピー Happy∞Smile（釧路）/ 気導整体他
●ウミネコマーケット（斜里）/ オーガニックランチ
●ルナ ジェナ 地球のめぐみのパン工房（清里）/ 天然酵母パン※12:00から販売開始

======出店者詳細========
●みんたる（札幌）
http://www.mintaru.com/2011/

世界の人々と私たちをつなぐ手作りのフェアトレードの雑貨や、洋服がぎっしり並びます。オーガニックの食品・ベビー服・下着などもたくさん持ってきてくれますよ♫
紹介しきれないくらいです！

大人気！夏涼しくて冬暖かい”A HOPE　HEMP”の、ヘンプとコットンの靴下。竹布(タケフ)製品。自然に負担をかけない100%生分解する洗剤も揃ってます！ねんどの化粧品、石鹸、オイルも色々♪

定番商品の他、春のラインナップもお楽しみに。

●はれるや（余市町）
http://www.yoichihareruya.com/facilities.html
足を揉みながらのカウセリングと言うのが、高橋先生の観足法施です。望診、聞診、接診、問診、と言うところです。
足を揉んでの対症療法としてより、患者さんの生活習慣、体質、生活環境、仕事状況、などの認識と改善に重きを置いてます。
現代人が医者や施術者、医薬やサプリメントに頼り、自身の心身からの信号に鈍くなっている状況の改革を目指しています。
一度受けたら、ご自身でたくさんの気づきがある高橋先生のカウンセリング。体の状態・健康が気になる方、すでに病名がついている方お薦めです。
・足揉み　4000円（初診＋1000円）
・足揉み＋整体　5000円（初診＋1000円）
※予約優先となります。

●鍼灸cafe樂禅堂(札幌)
https://rakuzendo.jimdo.com/
札幌で人気の鍼灸院です。
施術は、中国在住経験7年の豊富な経験と、技術を持つ土肥さんが担当。人柄も人気です。

鍼灸は辛い症状を和らげ、体の自然治癒力を高める効果があります。慢性的な疲れ。気血のながれの滞りからくる冷え、痛み、ダルさ、イライラなど、様々な症状に効果的です。ご相談ください。
・メニュー
フェイスライン鍼+手足の経絡マッサージ　4000円/30分
内容はフェイスラインのみの鍼(髪の生え際〜顎のライン、頭のツボいくつかあり)。プラス手足の経絡マッサージとなります。
痛くなく、鍼が初めての方も気軽にお試ししていただけます。
予約がお勧めです。

●ヒーリングカウンセラー明蓮（北見）
https://ameblo.jp/meiren-miroku/
・オーラリーディング
約20分 3500縁
(1番人気です。刻々と変わるオーラを動画のように追いながら説明し描いていきます)
・ガードリーディング各種
15分 1000縁 延長10分ごと1000縁
(使用ガード 観音・大日如来陰陽・観音力)
・ヒーリング各種
15分 1000縁 延長10分ごと1000縁
(レイキ・クンダリーニレイキ・サウンド・プラーナ)
・パワーストーン雑貨 500縁〜
(パワーストーンセラピスト資格保有)
・その他カウンセリング
15分 1000縁 延長10分ごと1000円
(カウンセラー資格二種保有)

●まあやの温熱刺激療法（札幌）
http://ameblo.jp/ad-maya-mbb/entry-12243491586.html
温熱療法イトオテルミー
　全身★30分、3500円
　部分施術★10分　1500円
針灸両方の効果を出せて、なおかつ火傷の跡も残らず、ただただ気持ちの良い刺激で、免疫力をあげていきます。
冷え、肩凝り、四十肩、神経痛等、日常的な症状から末期癌の苦痛まで、ほぼあらゆる症状を、ご本人の免疫力を呼び起こすことで緩和していきます。

●ダーチャДача（網走）
　https://www.darcha.jp

お菓子に使う乳製品は、自然に近い形で放牧飼育された乳牛から採れたものを使用。ストレスのない環境で育った牛乳は味が濃く、お菓子の味に深みを与えてくれます。原料の小麦や卵、砂糖などは北海道産やオーガニックにこだわっています。
サブレ、マドレーヌ、パウンドケーキetc
ぜひコーヒーと一緒にお楽しみ下さい。

●コナモノヤ（弟子屈）
道産素材を使って、美味しく、身体に優しい、普段使いに嬉しいお菓子やケーキを作ってます｡　卵や乳製品不使用のヴィーガン菓子もありますよ｡
ビスコッティ、各種クッキー、竹炭やそば粉クラッカー、パウンドケーキなどなど。
特にビスコッティは、他にはなかなかないタイプです。ぜひ味わってみて下さいね。

●MILK CROWN ミルククラウン(訓子府)
https://www.facebook.com/milkcrown369
ミルククラウンさんのおしゃれな移動販売車が登場！
牧場直営の無添加にこだわった美味しいソフトクリームをどうぞ！

●向陽園ぴかりアートプロジェクト（遠軽）
https://www.facebook.com/koyoen.picali/
・アート雑貨販売
オンリーニャンはここに居ます。
世界に一つの作品多数、ぜひご覧下さい！

●布の会（女満別）主宰 新井希久子
エコナプキンは環境に優しく、体にも優しく、本来の女性の機能を取り戻すキッカケになります。震災後、さらに注目されてきています。
布ナプについての相談もこの機会にぜひお待ちしてます。
おしゃべりしながら、チクチク自分でエコナプキン作りしてみませんか♫(英語多読の相談も出来ますよ〜)
・お試しエコナプキン作成　500円

●スルー・キートス（網走）
普段はカウンセリングを行なっているスルー・キートスさんによる、癒しのハンドマッサージです。
http://qq6p5bu9.wixsite.com/suur-kiitos-jp
ハンドマッサージ(アロマオイル使用)
¥1000
施術後はハーブティーつき。

●holistic sunya (北見）
心と体の健康をホリスティックな観点から捉えサポート＆ケアをおこなっています。台湾式足揉み、指ヨガハンドヒーリング、リンパケアなど

●ひとり古本市シリエトク(斜里)
ひとりだけど、衣食住、手作り、旅、アート、デザインなどを中心にセレクトした古本市です。

●Chemchem ya Amani Tanzania （27日のみ）
<チェムチェム・ヤ・アマニ・タンザニア>（美幌）　
http://www.cat.wanakijiji.com/
タンザニアで、親を亡くし、困難のなかで暮らしている子供たち、学校に行きたくても行けない子供たちに、無料教室の開放、里親制度による就学支援をし、教育の機会を増やす活動をしているＮＧＯです。
・タンザニアフェアトレード雑貨(木彫り、絵、アクセサリーなど)、カンガやキテンゲなどのアフリカの布、ポストカードなど

●こころのピース（網走）（27日のみ）
『メディカルアロマワークショップ』
香りだけではなく、病気になる前の不調な体のケア、病気とは認められない症状を改善するフランス式のメディカルアロマテラピーです。赤ちゃんからお年寄り…妊婦さんでも安全に使える精油を使ってジェルやクリームなどを作るワークショップになります。
是非メディカルアロマに触れ効果を実感してみて下さい。
・ワークショップメニュー
各種500円〜1500円
✴︎安眠✴︎リラックス✴︎リフレッシュ✴︎美容✴︎花粉症対策
✴︎頭痛、肩こり、腰痛鎮痛✴︎その他
お時間は15分程度でお作りすることができます。

！初出店！●オホーツクサボン ヌフ(北見)（27日のみ）
https://okhotsksavon-neuf.raku-uru.jp/
https://www.facebook.com/okhotsksavon.neuf/
Ｎｅｕｆの石鹸はたっぷりの山羊乳とバランスよく配合した植物オイルを使い、昔ながらのコールドプロセスという製法で丁寧に作っています。
山羊乳は人の母乳に成分が近いため、赤ちゃんから肌のトラブルでお悩みの方までみなさんに安心してお使いいただけます。
自分と向き合う時間を作ってくれるそんな石鹸です。
1日の終わりの自分に。一週間のご褒美にぜひ手にとってみてください。

！初出店！●miyumiyu（網走）（２７日のみ）
木槌を使うタイの伝統的療法「トークセン」です。
コンコンと心地よい振動でコリをほぐします。
肩こり、腰痛など。
30分 2000円
60分 3500円

●うどん喜多夢楽（網走）（27日のみ）
網走産小麦「きたほなみ」100％使用。
無添加、無化調。


●気導セラピー Happy∞Smile（28日のみ）
＊気導整体
15分 1,000円
30分 2,000円
＊パワージュエル®︎セラピー
瞬間リフトアップ 1,500円
PJアイヒーリング 2,000円
＊Laugh Love Light
マジカル∞オイル・ワーク 1セッション 2,000円
レムリアン・カード・リーディング 20分 2,000円

釧路で気のエネルギー療法ををやっている気導セラピー Happy∞Smileです。
人が本来持って生まれてきた働きを目覚めさせることで、カラダとココロを元気へと導いていく、リラクゼーションセラピーを行なっています。 手技と気のエネルギーでほぐすソフトな整体・気導整体や、エネルギー入りのシールを使うパワージュエル®セラピー、心の奥底にある本当の願いを叶えるマジカル∞オイルワークセッションなどで、みなさまの元気へのお手伝いをさせていただきます。


●ウミネコマーケット（斜里）（28日のみ）
https://www.facebook.com/umineco.m/
斜里の駅前でオーガニックな食品やフェアトレード雑貨などを販売しているウミネコさん。カフェスペースもあり、日替わりのごはんメニューも人気です！
みんたる市ではオーガニックランチを提供してくれます。オーガニック食品も持ってきてくれますよ〜〜。


●Luna Llena ルナ ジェナ 地球のめぐみのパン工房（清里町緑）（28日のみ）１２時オープンです！！
https://www.facebook.com/profile.php?id=207941252940320&ref=br_rs
清里町の緑にて、清里産と北海道産の小麦粉や、小清水産自然農のライ麦と、自然発酵種（小麦と水）でパンを作っています。小さな小さな作れる量も少ないパン屋ですが、一つのパンに含まれる菌の数は計り知れないものです。この生きた菌の生命が子孫繁栄をくりかえし、自然の力が発酵と言う過程を通して作り上げてくれるパンをぜひ皆様に食べて頂き、パンを食べたときの小さな幸せを感じて頂きたいです。

※出店者は都合により変更する場合があります。

北大の留学生である東インド出身のシバジさんが作る本格インドの家庭料理を、出身地〝コルカタ〟やインドの神様の話を交えつつ、楽しんでレッスン致します。

今回話をしていただくのは、ＴＴ札幌で３人目の現役高校生、ついでに言うと過去最年少の登壇者、takeshu君。彼は、2018年の7月から3週間、アフリカのタンザニアの超ど田舎の村へ、教育ボランティアに行ってきました。
安全な水を得ることも困難な環境で、現地の小学生と触れ合う中、日本人からは感じることのできない現地の子どもたちの純粋さに感動したそうです。さらにはtakeshu君、ボランティアが休みの日に、一人でマサイ族の村を訪問してきたとのこと。
マサイの長老から直接聞いたという、驚くべき話とは一体どんな内容だったのでしょうか。
そして道すがら、農作業をする5歳児にごみを投げつけられた理由とは？
アフリカの中でも特に未知な部分が多いタンザニアへ行った高校生の、生でリアルな体験をみんなで聞いてみましょう！

・ぼくが「トビタテ！留学Japan」に合格できた理由
・どうしてタンザニア！？
・タンザニアで見た、都会の学校と田舎の学校の格差
・タンザニアの子どもたちの純粋さとパワー、そしてやさしさ
・マサイの村の100歳の長老のお話
・マサイの病院で見た、へき地医療の厳しさ
・シャワーはバケツの水を浴びるだけ！？
・迷子になった時に助けてくれた現地の人たち
・エチオピアで会った青年海外協力隊の日本人
・またタンザニアに行って、影の部分を何とかしたい！

☆話し手：takeshu
札幌出身、北嶺高校2年生。幼稚園の頃に見たタンザニアの写真が気になりすぎて、中3にして文部科学省の「トビタテ！留学Japan」プログラムに応募。
見事合格して翌年高校1年生にして、一人でタンザニアへ留学。
帰国後も、「考えるよりまず行動」の信念で、むかわ町での震災ボランティアや、渋谷のハロウィンでのフリーハグなど、刺激的な高校生活を送っている。

インスタグラム：https://www.instagram.com/takeshu4

takeshu君の寄稿記事：
「アフリカに飛び込んだ高校一年生！刺激的すぎたタンザニア生活」
http://all-about-africa.com/takemura-s_1/