みんたるで開催されるイベントです
2020年10月29日(木):アーユルヴェーダのセルフケアで免疫力アップ
アーユルヴェーダのセルフケアで免疫力アップ
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2020年10月29日(木)
アーユルヴェーダのセルフケアで免疫力アップ
主催者:Hiromi Nakayama
★時間:昼の部 15時から16時半
夜の部 18時半から20時 ★参加費:2500円(1ドリンク付き) ★定員:6名 ♫ご予約・お問い合わせは、FBのコメント、メッセンジャー、HPのコンタクト、または、 までどうぞ。ご参加お待ちしております https://www.anukrosha.com/contact Line公式アカウントからもサロン、ヨガクラス情報をお送りしております。ご登録はQRコードから。または下記のリンクからどうぞ https://lin.ee/AQ2a2Wb イベントページ https://www.facebook.com/events/343587990039635 |
久しぶりのみんたるさんでのワークショップです。
春以降、コロナのことがありセルフケアの大切さを改めて感じ、アーユルヴェーダのディナチャルヤ(毎日の過ごし方)を多くの方に知ってもらいたいと思っていました。 「免疫力をあげよう!」という言葉をよく耳にしますが、免疫力ってそんなに簡単に上がるものではないですよね。必要なのはコツコツできるセルフケアと自分に合った食事や運動です。 今回はセルフケアにまとを絞ったワークショップです。 ★Hiromi Nakayama Ayurveda Therapist / Yoga Therapist Ayurveda Anukrosha / Yoga Tattva 主宰 |