フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」
札幌市北区北14条西3丁目2-19
営業時間:11:45-22:00(日月祝日・休み)
Tel & Fax:011-756-3600
みんたるの1週間(詳しくはカレンダーを見てね
25(月)
26(火)
27(水)
28(木)
29(金)
30(土)
1(日)

みんたるで開催されるイベントです

201875日():季節のアーユルヴェーダ 〜夏編〜
季節のアーユルヴェーダ 〜夏編〜
201875日()
季節のアーユルヴェーダ 〜夏編〜
主催者:Hiromi Nakayama
時間:①15時〜17時、②18時半〜20時半
料金:¥2,000 (お飲物代込み)
内容:アーユルヴェーダの考え方 / 夏の過ごし方/ 夏の食事法と1日の過ごし方 / 夏におすすめのドリンクの作り方(実習)

♫ご予約はfacebookイベントページに参加ボタンもしくはメッセンジャーでお願いします。
https://www.facebook.com/events/247707999315929/
不定期で開催しているアーユルヴェーダのワークショップ、「 夏編」です。

アーユルヴェーダの古典書には、病気の原因には3種類あると書かれていて、そのうちのひとつに「季節に対して過剰な接触、誤った接触、全く接触しないこと」があります。アーユルヴェーダでは、その季節に合わない過ごし方をすることが、病の発症にも繋がると考えられているのです。

「人が食べる様々な飲食物は、その人が季節に応じた食事と健康法を心得ていれば、体力を増し、色艶を良くする。」(チャラカ・サンヒター 第6章3)ともあり、季節と食事が健康に過ごすためにいかに大切かということがアーユルヴェーダでは何千年も前から言われてきたのです。

今回は夏編ということで、アーユルヴェーダ的な夏の過ごし方、体質などについてお話をして、夏におすすめのスパイスを使用したドリンクをみんなで作ります♫
フェアトレード雑貨&レストラン「みんたる」 札幌市北区北14条西3丁目2-19 営業時間:11:45-22:00(日月祝日・休み) Tel & Fax:011-756-3600